Sonstiges - Halloren
Schokobecher Zartbitter - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
564kcal
2.361 kJ
Brennwertverteilung von Schokobecher Zartbitter
Nährwerte von Schokobecher Zartbitter im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 564,0 kcal2.361,0 kJ |
| Eiweiß | 7,3 g |
| Kohlenhydrate | 45,0 g |
| davon Zucker | 38,0 g |
| Fett | 38,0 g |
| Salz | 0,01 g |
| Broteinheiten | 3,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schokobecher Zartbitter je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Schokobecher Zartbitter abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 564 kcal aus 100 g Schokobecher Zartbitter wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 151 Minuten |
| Joggen | 45 Minuten |
| Radfahren | 56 Minuten |
| Krafttraining | 602 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schokobecher Zartbitter
Wie viele Kalorien hat Schokobecher Zartbitter?
100 g Schokobecher Zartbitter enthalten 564 kcal (2.361 kJ).
Welche Nährwerte hat Schokobecher Zartbitter?
Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 38,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokobecher Zartbitter?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokobecher Zartbitter rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schokobecher Zartbitter zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 564 kcal etwa 151 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 602 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.