Sonstiges - Choco Bistro

Schoko Waffelröllchen, Zartbitter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

540kcal

2.261 kJ

Eiweiß 5,8 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 43 % kcal

Fett 31,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko Waffelröllchen, Zartbitter

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 43.4 % Fett: 52.2 %

Nährwerte von Schoko Waffelröllchen, Zartbitter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko Waffelröllchen, Zartbitter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schoko Waffelröllchen, Zartbitter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 540 kcal aus 100 g Schoko Waffelröllchen, Zartbitter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko Waffelröllchen, Zartbitter

Wie viele Kalorien hat Schoko Waffelröllchen, Zartbitter?

100 g Schoko Waffelröllchen, Zartbitter enthalten 540 kcal (2.261 kJ).

Welche Nährwerte hat Schoko Waffelröllchen, Zartbitter?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 34,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Waffelröllchen, Zartbitter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Waffelröllchen, Zartbitter rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schoko Waffelröllchen, Zartbitter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 540 kcal etwa 144 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 576 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren