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Schoko Waffelröllchen, Vollmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

534kcal

2.236 kJ

Eiweiß 5,9 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 60,3 g 46 % kcal

Fett 29,4 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko Waffelröllchen, Vollmilch

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 45.6 % Fett: 50.0 %

Nährwerte von Schoko Waffelröllchen, Vollmilch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko Waffelröllchen, Vollmilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schoko Waffelröllchen, Vollmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 534 kcal aus 100 g Schoko Waffelröllchen, Vollmilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko Waffelröllchen, Vollmilch

Wie viele Kalorien hat Schoko Waffelröllchen, Vollmilch?

100 g Schoko Waffelröllchen, Vollmilch enthalten 534 kcal (2.236 kJ).

Welche Nährwerte hat Schoko Waffelröllchen, Vollmilch?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 60,3 g Kohlenhydrate und 29,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 36,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Waffelröllchen, Vollmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Waffelröllchen, Vollmilch rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schoko Waffelröllchen, Vollmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 534 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 570 Minuten Krafttraining.

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