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Schoko Waffeln zartbitter, mit Haselnusscreme-Füllung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

566kcal

2.370 kJ

Eiweiß 7,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 37 % kcal

Fett 36,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko Waffeln zartbitter, mit Haselnusscreme-Füllung

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 36.7 % Fett: 58.3 %

Nährwerte von Schoko Waffeln zartbitter, mit Haselnusscreme-Füllung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko Waffeln zartbitter, mit Haselnusscreme-Füllung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schoko Waffeln zartbitter, mit Haselnusscreme-Füllung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 566 kcal aus 100 g Schoko Waffeln zartbitter, mit Haselnusscreme-Füllung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko Waffeln zartbitter, mit Haselnusscreme-Füllung

Wie viele Kalorien hat Schoko Waffeln zartbitter, mit Haselnusscreme-Füllung?

100 g Schoko Waffeln zartbitter, mit Haselnusscreme-Füllung enthalten 566 kcal (2.370 kJ).

Welche Nährwerte hat Schoko Waffeln zartbitter, mit Haselnusscreme-Füllung?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 34,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Waffeln zartbitter, mit Haselnusscreme-Füllung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Waffeln zartbitter, mit Haselnusscreme-Füllung rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schoko Waffeln zartbitter, mit Haselnusscreme-Füllung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 566 kcal etwa 151 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 604 Minuten Krafttraining.

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