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Schoko Waffeln , Vollmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

551kcal

2.306 kJ

Eiweiß 6,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 39 % kcal

Fett 34,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko Waffeln , Vollmilch

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 39.3 % Fett: 55.7 %

Nährwerte von Schoko Waffeln , Vollmilch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko Waffeln , Vollmilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schoko Waffeln , Vollmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 551 kcal aus 100 g Schoko Waffeln , Vollmilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko Waffeln , Vollmilch

Wie viele Kalorien hat Schoko Waffeln , Vollmilch?

100 g Schoko Waffeln , Vollmilch enthalten 551 kcal (2.306 kJ).

Welche Nährwerte hat Schoko Waffeln , Vollmilch?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 43,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Waffeln , Vollmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Waffeln , Vollmilch rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schoko Waffeln , Vollmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 551 kcal etwa 147 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 587 Minuten Krafttraining.

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