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Schoko und Milchcreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

566kcal

2.370 kJ

Eiweiß 6,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 53,2 g 38 % kcal

Fett 36,1 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko und Milchcreme

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 37.7 % Fett: 57.6 %

Nährwerte von Schoko und Milchcreme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko und Milchcreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schoko und Milchcreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 566 kcal aus 100 g Schoko und Milchcreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko und Milchcreme

Wie viele Kalorien hat Schoko und Milchcreme?

100 g Schoko und Milchcreme enthalten 566 kcal (2.370 kJ).

Welche Nährwerte hat Schoko und Milchcreme?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 53,2 g Kohlenhydrate und 36,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 52,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko und Milchcreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko und Milchcreme rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schoko und Milchcreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 566 kcal etwa 151 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 604 Minuten Krafttraining.

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