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Sonstiges - Backfee

Schoko Tröpfchen Zartbitter, Zartbitter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

513kcal

2.148 kJ

Eiweiß 6,5 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 52,4 g 42 % kcal
Fett 29,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko Tröpfchen Zartbitter, Zartbitter

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 42.2 % Fett: 52.6 %

Nährwerte von Schoko Tröpfchen Zartbitter, Zartbitter im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 513,0 kcal2.148,0 kJ
Eiweiß 6,5 g
Kohlenhydrate 52,4 g
davon Zucker 48,2 g
Fett 29,0 g
Ballaststoffe 8,2 g
Broteinheiten 4,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko Tröpfchen Zartbitter, Zartbitter je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schoko Tröpfchen Zartbitter, Zartbitter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 513 kcal aus 100 g Schoko Tröpfchen Zartbitter, Zartbitter wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 137 Minuten
Joggen 41 Minuten
Radfahren 51 Minuten
Krafttraining 547 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko Tröpfchen Zartbitter, Zartbitter

Wie viele Kalorien hat Schoko Tröpfchen Zartbitter, Zartbitter?

100 g Schoko Tröpfchen Zartbitter, Zartbitter enthalten 513 kcal (2.148 kJ).

Welche Nährwerte hat Schoko Tröpfchen Zartbitter, Zartbitter?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 52,4 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Dazu kommen 8,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 48,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Tröpfchen Zartbitter, Zartbitter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Tröpfchen Zartbitter, Zartbitter rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schoko Tröpfchen Zartbitter, Zartbitter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 513 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 547 Minuten Krafttraining.

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