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Schoko Tröpfchen Vollmilch, Vollmilch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
503kcal
2.106 kJ · 1 Portion: 151 kcal
Brennwertverteilung von Schoko Tröpfchen Vollmilch, Vollmilch
Nährwerte von Schoko Tröpfchen Vollmilch, Vollmilch im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (30 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 503,0 kcal2.106,0 kJ | 150,9 kcal631,8 kJ |
| Eiweiß | 6,5 g | 2,0 g |
| Kohlenhydrate | 54,0 g | 16,2 g |
| davon Zucker | 47,6 g | 14,3 g |
| Fett | 27,1 g | 8,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schoko Tröpfchen Vollmilch, Vollmilch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Schoko Tröpfchen Vollmilch, Vollmilch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 151 kcal aus 1 Portion Schoko Tröpfchen Vollmilch, Vollmilch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 40 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 15 Minuten |
| Krafttraining | 161 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schoko Tröpfchen Vollmilch, Vollmilch
Wie viele Kalorien hat Schoko Tröpfchen Vollmilch, Vollmilch?
100 g Schoko Tröpfchen Vollmilch, Vollmilch enthalten 503 kcal (2.106 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 151 kcal.
Welche Nährwerte hat Schoko Tröpfchen Vollmilch, Vollmilch?
Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 27,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Tröpfchen Vollmilch, Vollmilch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Tröpfchen Vollmilch, Vollmilch rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Schoko Tröpfchen Vollmilch, Vollmilch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 151 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 161 Minuten Krafttraining.



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