Sonstiges - K-Classic

Schoko Streusel Zartbitter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

443kcal

1.855 kJ

Eiweiß 5,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 71,0 g 66 % kcal

Fett 14,0 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko Streusel Zartbitter

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 66.0 % Fett: 29.3 %

Nährwerte von Schoko Streusel Zartbitter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko Streusel Zartbitter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schoko Streusel Zartbitter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 443 kcal aus 100 g Schoko Streusel Zartbitter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko Streusel Zartbitter

Wie viele Kalorien hat Schoko Streusel Zartbitter?

100 g Schoko Streusel Zartbitter enthalten 443 kcal (1.855 kJ).

Welche Nährwerte hat Schoko Streusel Zartbitter?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 6,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 69,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Streusel Zartbitter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Streusel Zartbitter rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schoko Streusel Zartbitter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 443 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 473 Minuten Krafttraining.

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