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Schoko Spekulatius Creme, mit feiner Gebäcknote - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

577kcal

2.415 kJ · 1 Glas: 2.307 kcal

Eiweiß 3,6 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 52,5 g 37 % kcal

Fett 38,8 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko Spekulatius Creme, mit feiner Gebäcknote

Eiweiß: 2.5 % Kohlenhydrate: 36.6 % Fett: 60.9 %

Nährwerte von Schoko Spekulatius Creme, mit feiner Gebäcknote im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko Spekulatius Creme, mit feiner Gebäcknote je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Schoko Spekulatius Creme, mit feiner Gebäcknote abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.307 kcal aus 1 Glas Schoko Spekulatius Creme, mit feiner Gebäcknote wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko Spekulatius Creme, mit feiner Gebäcknote

Wie viele Kalorien hat Schoko Spekulatius Creme, mit feiner Gebäcknote?

100 g Schoko Spekulatius Creme, mit feiner Gebäcknote enthalten 577 kcal (2.415 kJ). Eine Portion (1 Glas, 400 g) kommt auf 2.307 kcal.

Welche Nährwerte hat Schoko Spekulatius Creme, mit feiner Gebäcknote?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 52,5 g Kohlenhydrate und 38,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 41,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Spekulatius Creme, mit feiner Gebäcknote?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Spekulatius Creme, mit feiner Gebäcknote rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Schoko Spekulatius Creme, mit feiner Gebäcknote zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.307 kcal etwa 617 Minuten Spazieren, 185 Minuten Joggen, 231 Minuten Radfahren oder 2461 Minuten Krafttraining.

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