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Schoko-Salmiak-Brocken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

412kcal

1.725 kJ

Eiweiß 1,0 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 86,0 g 85 % kcal

Fett 6,3 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko-Salmiak-Brocken

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 85.0 % Fett: 14.0 %

Nährwerte von Schoko-Salmiak-Brocken im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko-Salmiak-Brocken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schoko-Salmiak-Brocken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 412 kcal aus 100 g Schoko-Salmiak-Brocken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko-Salmiak-Brocken

Wie viele Kalorien hat Schoko-Salmiak-Brocken?

100 g Schoko-Salmiak-Brocken enthalten 412 kcal (1.725 kJ).

Welche Nährwerte hat Schoko-Salmiak-Brocken?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 86,0 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 61,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko-Salmiak-Brocken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko-Salmiak-Brocken rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schoko-Salmiak-Brocken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 412 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 439 Minuten Krafttraining.

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