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Sonstiges - Choco Moment

Schoko Rosinen - action -Milk Chokolate Sytl Raisins - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

449kcal

1.880 kJ · Becher: 225 kcal

Eiweiß 5,2 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 62,6 g 57 % kcal
Fett 18,7 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko Rosinen - action -Milk Chokolate Sytl Raisins

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 57.0 % Fett: 38.3 %

Nährwerte von Schoko Rosinen - action -Milk Chokolate Sytl Raisins im Detail

Nährwert pro 100 g Becher (50 g)
Brennwert 449,0 kcal1.880,0 kJ 224,5 kcal940,0 kJ
Eiweiß 5,2 g 2,6 g
Kohlenhydrate 62,6 g 31,3 g
davon Zucker 53,0 g 26,5 g
Fett 18,7 g 9,4 g
Salz 0,19 g 0,10 g
Broteinheiten 5,2 g 2,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko Rosinen - action -Milk Chokolate Sytl Raisins je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Schoko Rosinen - action -Milk Chokolate Sytl Raisins abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 225 kcal aus Becher Schoko Rosinen - action -Milk Chokolate Sytl Raisins wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 60 Minuten
Joggen 18 Minuten
Radfahren 22 Minuten
Krafttraining 239 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko Rosinen - action -Milk Chokolate Sytl Raisins

Wie viele Kalorien hat Schoko Rosinen - action -Milk Chokolate Sytl Raisins?

100 g Schoko Rosinen - action -Milk Chokolate Sytl Raisins enthalten 449 kcal (1.880 kJ). Eine Portion (Becher, 50 g) kommt auf 225 kcal.

Welche Nährwerte hat Schoko Rosinen - action -Milk Chokolate Sytl Raisins?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 62,6 g Kohlenhydrate und 18,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Rosinen - action -Milk Chokolate Sytl Raisins?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Rosinen - action -Milk Chokolate Sytl Raisins rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Schoko Rosinen - action -Milk Chokolate Sytl Raisins zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 225 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 239 Minuten Krafttraining.

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