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SCHOKO ROSINEN - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

427kcal

1.788 kJ · Stück: 6 kcal

Eiweiß 4,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 64,7 g 62 % kcal

Fett 15,8 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von SCHOKO ROSINEN

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 61.8 % Fett: 33.9 %

Nährwerte von SCHOKO ROSINEN im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für SCHOKO ROSINEN je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück SCHOKO ROSINEN abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 6 kcal aus Stück SCHOKO ROSINEN wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu SCHOKO ROSINEN

Wie viele Kalorien hat SCHOKO ROSINEN?

100 g SCHOKO ROSINEN enthalten 427 kcal (1.788 kJ). Eine Portion (Stück, 1.3 g) kommt auf 6 kcal.

Welche Nährwerte hat SCHOKO ROSINEN?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 64,7 g Kohlenhydrate und 15,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 64,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt SCHOKO ROSINEN?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g SCHOKO ROSINEN rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück SCHOKO ROSINEN zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 6 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 6 Minuten Krafttraining.

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