Sonstiges - Jeden Tag

Schoko Rice - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

397kcal

1.662 kJ

Eiweiß 7,6 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 83,0 g 85 % kcal

Fett 3,2 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko Rice

Eiweiß: 7.8 % Kohlenhydrate: 84.9 % Fett: 7.4 %

Nährwerte von Schoko Rice im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko Rice je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schoko Rice abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 397 kcal aus 100 g Schoko Rice wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko Rice

Wie viele Kalorien hat Schoko Rice?

100 g Schoko Rice enthalten 397 kcal (1.662 kJ).

Welche Nährwerte hat Schoko Rice?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 83,0 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Rice?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Rice rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schoko Rice zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 397 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 423 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren