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Schoko Pudding uns Sahne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

115kcal

481 kJ

Eiweiß 3,1 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 16,5 g 58 % kcal

Fett 4,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko Pudding uns Sahne

Eiweiß: 10.8 % Kohlenhydrate: 57.7 % Fett: 31.5 %

Nährwerte von Schoko Pudding uns Sahne im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko Pudding uns Sahne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schoko Pudding uns Sahne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 115 kcal aus 100 g Schoko Pudding uns Sahne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko Pudding uns Sahne

Wie viele Kalorien hat Schoko Pudding uns Sahne?

100 g Schoko Pudding uns Sahne enthalten 115 kcal (481 kJ).

Welche Nährwerte hat Schoko Pudding uns Sahne?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 16,5 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Pudding uns Sahne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Pudding uns Sahne rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schoko Pudding uns Sahne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 115 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 123 Minuten Krafttraining.

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