Sonstiges - Rosengarten
Schoko Osterhase - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
595kcal
2.491 kJ
Brennwertverteilung von Schoko Osterhase
Nährwerte von Schoko Osterhase im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 595,0 kcal2.491,0 kJ |
| Eiweiß | 6,0 g |
| Kohlenhydrate | 47,0 g |
| Fett | 42,0 g |
| Broteinheiten | 3,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schoko Osterhase je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Schoko Osterhase abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 595 kcal aus 100 g Schoko Osterhase wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 159 Minuten |
| Joggen | 48 Minuten |
| Radfahren | 60 Minuten |
| Krafttraining | 635 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schoko Osterhase
Wie viele Kalorien hat Schoko Osterhase?
100 g Schoko Osterhase enthalten 595 kcal (2.491 kJ).
Welche Nährwerte hat Schoko Osterhase?
Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 42,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Osterhase?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Osterhase rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schoko Osterhase zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 595 kcal etwa 159 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 635 Minuten Krafttraining.



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