Sonstiges - Goldora

Schoko-Osterfiguren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

541kcal

2.265 kJ

Eiweiß 5,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 58,2 g 44 % kcal

Fett 31,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko-Osterfiguren

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 43.6 % Fett: 52.3 %

Nährwerte von Schoko-Osterfiguren im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko-Osterfiguren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schoko-Osterfiguren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 541 kcal aus 100 g Schoko-Osterfiguren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko-Osterfiguren

Wie viele Kalorien hat Schoko-Osterfiguren?

100 g Schoko-Osterfiguren enthalten 541 kcal (2.265 kJ).

Welche Nährwerte hat Schoko-Osterfiguren?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 58,2 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 57,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko-Osterfiguren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko-Osterfiguren rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schoko-Osterfiguren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 541 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 577 Minuten Krafttraining.

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