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Schoko Nussriegel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

507kcal

2.123 kJ

Eiweiß 14,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 37,0 g 30 % kcal

Fett 32,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko Nussriegel

Eiweiß: 11.4 % Kohlenhydrate: 30.1 % Fett: 58.5 %

Nährwerte von Schoko Nussriegel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko Nussriegel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schoko Nussriegel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 507 kcal aus 100 g Schoko Nussriegel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko Nussriegel

Wie viele Kalorien hat Schoko Nussriegel?

100 g Schoko Nussriegel enthalten 507 kcal (2.123 kJ).

Welche Nährwerte hat Schoko Nussriegel?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Nussriegel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Nussriegel rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schoko Nussriegel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 507 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 541 Minuten Krafttraining.

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