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Schoko Nuss Creme, 45% Haselnüsse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

591kcal

2.474 kJ · Teelöffel: 41 kcal

Eiweiß 11,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 37,0 g 26 % kcal

Fett 43,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko Nuss Creme, 45% Haselnüsse

Eiweiß: 7.6 % Kohlenhydrate: 25.6 % Fett: 66.8 %

Nährwerte von Schoko Nuss Creme, 45% Haselnüsse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko Nuss Creme, 45% Haselnüsse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Teelöffel Schoko Nuss Creme, 45% Haselnüsse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 41 kcal aus Teelöffel Schoko Nuss Creme, 45% Haselnüsse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko Nuss Creme, 45% Haselnüsse

Wie viele Kalorien hat Schoko Nuss Creme, 45% Haselnüsse?

100 g Schoko Nuss Creme, 45% Haselnüsse enthalten 591 kcal (2.474 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 7 g) kommt auf 41 kcal.

Welche Nährwerte hat Schoko Nuss Creme, 45% Haselnüsse?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 43,0 g Fett. Dazu kommen 5,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Nuss Creme, 45% Haselnüsse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Nuss Creme, 45% Haselnüsse rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Schoko Nuss Creme, 45% Haselnüsse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 41 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 44 Minuten Krafttraining.

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