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Schoko Muffins, Backmischung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

438kcal

1.834 kJ

Eiweiß 4,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 44 % kcal

Fett 25,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko Muffins, Backmischung

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 43.6 % Fett: 52.2 %

Nährwerte von Schoko Muffins, Backmischung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko Muffins, Backmischung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schoko Muffins, Backmischung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 438 kcal aus 100 g Schoko Muffins, Backmischung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko Muffins, Backmischung

Wie viele Kalorien hat Schoko Muffins, Backmischung?

100 g Schoko Muffins, Backmischung enthalten 438 kcal (1.834 kJ).

Welche Nährwerte hat Schoko Muffins, Backmischung?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Muffins, Backmischung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Muffins, Backmischung rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schoko Muffins, Backmischung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 438 kcal etwa 117 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 467 Minuten Krafttraining.

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