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Schoko Müsli 30% weniger Zucker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

382kcal

1.599 kJ · Esslöffel: 42 kcal

Eiweiß 12,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 62,0 g 67 % kcal

Fett 8,1 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko Müsli 30% weniger Zucker

Eiweiß: 13.0 % Kohlenhydrate: 67.2 % Fett: 19.8 %

Nährwerte von Schoko Müsli 30% weniger Zucker im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko Müsli 30% weniger Zucker je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Esslöffel Schoko Müsli 30% weniger Zucker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 42 kcal aus Esslöffel Schoko Müsli 30% weniger Zucker wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko Müsli 30% weniger Zucker

Wie viele Kalorien hat Schoko Müsli 30% weniger Zucker?

100 g Schoko Müsli 30% weniger Zucker enthalten 382 kcal (1.599 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 11 g) kommt auf 42 kcal.

Welche Nährwerte hat Schoko Müsli 30% weniger Zucker?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett. Dazu kommen 7,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Müsli 30% weniger Zucker?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Müsli 30% weniger Zucker rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Schoko Müsli 30% weniger Zucker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 42 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 45 Minuten Krafttraining.

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