Sonstiges - Edeka Bio

Schoko Müsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

383kcal

1.604 kJ · Becher: 306 kcal

Eiweiß 11,6 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 60,1 g 66 % kcal

Fett 8,7 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko Müsli

Eiweiß: 12.7 % Kohlenhydrate: 65.8 % Fett: 21.4 %

Nährwerte von Schoko Müsli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko Müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Schoko Müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 306 kcal aus Becher Schoko Müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko Müsli

Wie viele Kalorien hat Schoko Müsli?

100 g Schoko Müsli enthalten 383 kcal (1.604 kJ). Eine Portion (Becher, 80 g) kommt auf 306 kcal.

Welche Nährwerte hat Schoko Müsli?

Je 100 g: 11,6 g Eiweiß, 60,1 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett. Dazu kommen 8,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Müsli rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Schoko Müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 306 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 327 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren