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Schoko Müsli (Aldi) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

396kcal

1.658 kJ · 3: 594 kcal

Eiweiß 12,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 64 % kcal

Fett 10,0 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko Müsli (Aldi)

Eiweiß: 12.6 % Kohlenhydrate: 63.9 % Fett: 23.6 %

Nährwerte von Schoko Müsli (Aldi) im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko Müsli (Aldi) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

3 Schoko Müsli (Aldi) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 594 kcal aus 3 Schoko Müsli (Aldi) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko Müsli (Aldi)

Wie viele Kalorien hat Schoko Müsli (Aldi)?

100 g Schoko Müsli (Aldi) enthalten 396 kcal (1.658 kJ). Eine Portion (3, 150 g) kommt auf 594 kcal.

Welche Nährwerte hat Schoko Müsli (Aldi)?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 7,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Müsli (Aldi)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Müsli (Aldi) rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 3 Schoko Müsli (Aldi) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 594 kcal etwa 159 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 634 Minuten Krafttraining.

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