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Schoko milch riegel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

568kcal

2.378 kJ

Eiweiß 6,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 53,2 g 38 % kcal

Fett 36,1 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko milch riegel

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 37.7 % Fett: 57.6 %

Nährwerte von Schoko milch riegel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko milch riegel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schoko milch riegel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 568 kcal aus 100 g Schoko milch riegel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko milch riegel

Wie viele Kalorien hat Schoko milch riegel?

100 g Schoko milch riegel enthalten 568 kcal (2.378 kJ).

Welche Nährwerte hat Schoko milch riegel?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 53,2 g Kohlenhydrate und 36,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 52,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko milch riegel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko milch riegel rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schoko milch riegel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 568 kcal etwa 152 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 606 Minuten Krafttraining.

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