Sonstiges - Spar Premium

Schoko-Mandeln, mit feiner Schweizer Milchschokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

549kcal

2.299 kJ · 1 Stück: 20 kcal

Eiweiß 10,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 43,0 g 32 % kcal

Fett 36,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko-Mandeln, mit feiner Schweizer Milchschokolade

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 32.1 % Fett: 60.4 %

Nährwerte von Schoko-Mandeln, mit feiner Schweizer Milchschokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko-Mandeln, mit feiner Schweizer Milchschokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Schoko-Mandeln, mit feiner Schweizer Milchschokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 20 kcal aus 1 Stück Schoko-Mandeln, mit feiner Schweizer Milchschokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko-Mandeln, mit feiner Schweizer Milchschokolade

Wie viele Kalorien hat Schoko-Mandeln, mit feiner Schweizer Milchschokolade?

100 g Schoko-Mandeln, mit feiner Schweizer Milchschokolade enthalten 549 kcal (2.299 kJ). Eine Portion (1 Stück, 3.6 g) kommt auf 20 kcal.

Welche Nährwerte hat Schoko-Mandeln, mit feiner Schweizer Milchschokolade?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Dazu kommen 6,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 42,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko-Mandeln, mit feiner Schweizer Milchschokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko-Mandeln, mit feiner Schweizer Milchschokolade rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Schoko-Mandeln, mit feiner Schweizer Milchschokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 20 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 21 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren