Sonstiges - Favorina

Schoko-Lebkuchen Zartbitter, Herzen Sterne Brezeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

384kcal

1.608 kJ

Eiweiß 6,2 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 65,3 g 70 % kcal

Fett 9,7 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko-Lebkuchen Zartbitter, Herzen Sterne Brezeln

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 70.0 % Fett: 23.4 %

Nährwerte von Schoko-Lebkuchen Zartbitter, Herzen Sterne Brezeln im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko-Lebkuchen Zartbitter, Herzen Sterne Brezeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schoko-Lebkuchen Zartbitter, Herzen Sterne Brezeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 384 kcal aus 100 g Schoko-Lebkuchen Zartbitter, Herzen Sterne Brezeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko-Lebkuchen Zartbitter, Herzen Sterne Brezeln

Wie viele Kalorien hat Schoko-Lebkuchen Zartbitter, Herzen Sterne Brezeln?

100 g Schoko-Lebkuchen Zartbitter, Herzen Sterne Brezeln enthalten 384 kcal (1.608 kJ).

Welche Nährwerte hat Schoko-Lebkuchen Zartbitter, Herzen Sterne Brezeln?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 65,3 g Kohlenhydrate und 9,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 39,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko-Lebkuchen Zartbitter, Herzen Sterne Brezeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko-Lebkuchen Zartbitter, Herzen Sterne Brezeln rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schoko-Lebkuchen Zartbitter, Herzen Sterne Brezeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 384 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 410 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren