Sonstiges - Frankonia

Schoko-Kokos Riegel, Süßungsmittel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

421kcal

1.763 kJ

Eiweiß 8,9 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 38,0 g 34 % kcal

Fett 29,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko-Kokos Riegel, Süßungsmittel

Eiweiß: 7.9 % Kohlenhydrate: 33.9 % Fett: 58.2 %

Nährwerte von Schoko-Kokos Riegel, Süßungsmittel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko-Kokos Riegel, Süßungsmittel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schoko-Kokos Riegel, Süßungsmittel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 421 kcal aus 100 g Schoko-Kokos Riegel, Süßungsmittel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko-Kokos Riegel, Süßungsmittel

Wie viele Kalorien hat Schoko-Kokos Riegel, Süßungsmittel?

100 g Schoko-Kokos Riegel, Süßungsmittel enthalten 421 kcal (1.763 kJ).

Welche Nährwerte hat Schoko-Kokos Riegel, Süßungsmittel?

Je 100 g: 8,9 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko-Kokos Riegel, Süßungsmittel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko-Kokos Riegel, Süßungsmittel rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schoko-Kokos Riegel, Süßungsmittel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 421 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 449 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren