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Schoko Knusper Müsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

448kcal

1.876 kJ

Eiweiß 9,5 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 59,5 g 56 % kcal

Fett 16,5 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko Knusper Müsli

Eiweiß: 9.0 % Kohlenhydrate: 56.1 % Fett: 35.0 %

Nährwerte von Schoko Knusper Müsli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko Knusper Müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schoko Knusper Müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 448 kcal aus 100 g Schoko Knusper Müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko Knusper Müsli

Wie viele Kalorien hat Schoko Knusper Müsli?

100 g Schoko Knusper Müsli enthalten 448 kcal (1.876 kJ).

Welche Nährwerte hat Schoko Knusper Müsli?

Je 100 g: 9,5 g Eiweiß, 59,5 g Kohlenhydrate und 16,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Knusper Müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Knusper Müsli rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schoko Knusper Müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 448 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 478 Minuten Krafttraining.

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