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Schoko Knusper Müsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

422kcal

1.767 kJ

Eiweiß 11,2 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 59,7 g 57 % kcal

Fett 15,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko Knusper Müsli

Eiweiß: 10.7 % Kohlenhydrate: 57.0 % Fett: 32.3 %

Nährwerte von Schoko Knusper Müsli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko Knusper Müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schoko Knusper Müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 422 kcal aus 100 g Schoko Knusper Müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko Knusper Müsli

Wie viele Kalorien hat Schoko Knusper Müsli?

100 g Schoko Knusper Müsli enthalten 422 kcal (1.767 kJ).

Welche Nährwerte hat Schoko Knusper Müsli?

Je 100 g: 11,2 g Eiweiß, 59,7 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Knusper Müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Knusper Müsli rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schoko Knusper Müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 422 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 450 Minuten Krafttraining.

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