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Schoko Knusper Müsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

440kcal

1.843 kJ

Eiweiß 9,7 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 62,1 g 58 % kcal

Fett 15,4 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko Knusper Müsli

Eiweiß: 9.1 % Kohlenhydrate: 58.3 % Fett: 32.6 %

Nährwerte von Schoko Knusper Müsli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko Knusper Müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schoko Knusper Müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 440 kcal aus 100 g Schoko Knusper Müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko Knusper Müsli

Wie viele Kalorien hat Schoko Knusper Müsli?

100 g Schoko Knusper Müsli enthalten 440 kcal (1.843 kJ).

Welche Nährwerte hat Schoko Knusper Müsli?

Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 62,1 g Kohlenhydrate und 15,4 g Fett. Dazu kommen 6,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Knusper Müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Knusper Müsli rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schoko Knusper Müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 440 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 469 Minuten Krafttraining.

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