Sonstiges - Eismann

Schoko-Kirsch Eisgipfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

329kcal

1.377 kJ

Eiweiß 3,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 29,7 g 37 % kcal

Fett 21,2 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko-Kirsch Eisgipfel

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 36.5 % Fett: 58.7 %

Nährwerte von Schoko-Kirsch Eisgipfel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko-Kirsch Eisgipfel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schoko-Kirsch Eisgipfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 329 kcal aus 100 g Schoko-Kirsch Eisgipfel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko-Kirsch Eisgipfel

Wie viele Kalorien hat Schoko-Kirsch Eisgipfel?

100 g Schoko-Kirsch Eisgipfel enthalten 329 kcal (1.377 kJ).

Welche Nährwerte hat Schoko-Kirsch Eisgipfel?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 29,7 g Kohlenhydrate und 21,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko-Kirsch Eisgipfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko-Kirsch Eisgipfel rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schoko-Kirsch Eisgipfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 329 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 351 Minuten Krafttraining.

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