Sonstiges - Happy Harvest

Schoko Keks Protein Müsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

410kcal

1.717 kJ

Eiweiß 28,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 46,0 g 48 % kcal

Fett 10,0 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko Keks Protein Müsli

Eiweiß: 29.0 % Kohlenhydrate: 47.7 % Fett: 23.3 %

Nährwerte von Schoko Keks Protein Müsli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko Keks Protein Müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schoko Keks Protein Müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 410 kcal aus 100 g Schoko Keks Protein Müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko Keks Protein Müsli

Wie viele Kalorien hat Schoko Keks Protein Müsli?

100 g Schoko Keks Protein Müsli enthalten 410 kcal (1.717 kJ).

Welche Nährwerte hat Schoko Keks Protein Müsli?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 12,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Keks Protein Müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Keks Protein Müsli rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schoko Keks Protein Müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 410 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 437 Minuten Krafttraining.

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