Sonstiges - Covo

Schoko Keks, Butterkeks mit Vollmilchschokolade 63% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

511kcal

2.139 kJ

Eiweiß 7,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 48 % kcal

Fett 26,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko Keks, Butterkeks mit Vollmilchschokolade 63%

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 48.2 % Fett: 46.2 %

Nährwerte von Schoko Keks, Butterkeks mit Vollmilchschokolade 63% im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko Keks, Butterkeks mit Vollmilchschokolade 63% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schoko Keks, Butterkeks mit Vollmilchschokolade 63% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 511 kcal aus 100 g Schoko Keks, Butterkeks mit Vollmilchschokolade 63% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko Keks, Butterkeks mit Vollmilchschokolade 63%

Wie viele Kalorien hat Schoko Keks, Butterkeks mit Vollmilchschokolade 63%?

100 g Schoko Keks, Butterkeks mit Vollmilchschokolade 63% enthalten 511 kcal (2.139 kJ).

Welche Nährwerte hat Schoko Keks, Butterkeks mit Vollmilchschokolade 63%?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 39,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Keks, Butterkeks mit Vollmilchschokolade 63%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Keks, Butterkeks mit Vollmilchschokolade 63% rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schoko Keks, Butterkeks mit Vollmilchschokolade 63% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 511 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 545 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren