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Schoko Haselnuss Dessert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

167kcal

699 kJ

Eiweiß 3,1 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 17,7 g 43 % kcal

Fett 9,2 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko Haselnuss Dessert

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 42.7 % Fett: 49.9 %

Nährwerte von Schoko Haselnuss Dessert im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko Haselnuss Dessert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schoko Haselnuss Dessert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 167 kcal aus 100 g Schoko Haselnuss Dessert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko Haselnuss Dessert

Wie viele Kalorien hat Schoko Haselnuss Dessert?

100 g Schoko Haselnuss Dessert enthalten 167 kcal (699 kJ).

Welche Nährwerte hat Schoko Haselnuss Dessert?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 17,7 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Haselnuss Dessert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Haselnuss Dessert rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schoko Haselnuss Dessert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 167 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 178 Minuten Krafttraining.

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