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Schoko Genuss Kugeln - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
652kcal
2.730 kJ
Brennwertverteilung von Schoko Genuss Kugeln
Nährwerte von Schoko Genuss Kugeln im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 652,0 kcal2.730,0 kJ |
| Eiweiß | 5,4 g |
| Kohlenhydrate | 36,0 g |
| davon Zucker | 35,0 g |
| Fett | 53,0 g |
| Ballaststoffe | 4,3 g |
| Broteinheiten | 3,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schoko Genuss Kugeln je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Schoko Genuss Kugeln abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 652 kcal aus 100 g Schoko Genuss Kugeln wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 174 Minuten |
| Joggen | 52 Minuten |
| Radfahren | 65 Minuten |
| Krafttraining | 695 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schoko Genuss Kugeln
Wie viele Kalorien hat Schoko Genuss Kugeln?
100 g Schoko Genuss Kugeln enthalten 652 kcal (2.730 kJ).
Welche Nährwerte hat Schoko Genuss Kugeln?
Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 53,0 g Fett. Dazu kommen 4,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Genuss Kugeln?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Genuss Kugeln rund 33 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schoko Genuss Kugeln zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 652 kcal etwa 174 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 65 Minuten Radfahren oder 695 Minuten Krafttraining.



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