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Sonstiges - Friedel

Schoko-Gelee-Bananen, mit Bananen-Geschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

366kcal

1.532 kJ

Eiweiß 1,3 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 70,0 g 78 % kcal
Fett 8,2 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko-Gelee-Bananen, mit Bananen-Geschmack

Eiweiß: 1.4 % Kohlenhydrate: 78.0 % Fett: 20.6 %

Nährwerte von Schoko-Gelee-Bananen, mit Bananen-Geschmack im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 366,0 kcal1.532,0 kJ
Eiweiß 1,3 g
Kohlenhydrate 70,0 g
davon Zucker 55,0 g
Fett 8,2 g
Salz 0,03 g
Broteinheiten 5,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko-Gelee-Bananen, mit Bananen-Geschmack je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schoko-Gelee-Bananen, mit Bananen-Geschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 366 kcal aus 100 g Schoko-Gelee-Bananen, mit Bananen-Geschmack wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 98 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 37 Minuten
Krafttraining 390 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko-Gelee-Bananen, mit Bananen-Geschmack

Wie viele Kalorien hat Schoko-Gelee-Bananen, mit Bananen-Geschmack?

100 g Schoko-Gelee-Bananen, mit Bananen-Geschmack enthalten 366 kcal (1.532 kJ).

Welche Nährwerte hat Schoko-Gelee-Bananen, mit Bananen-Geschmack?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 55,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko-Gelee-Bananen, mit Bananen-Geschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko-Gelee-Bananen, mit Bananen-Geschmack rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schoko-Gelee-Bananen, mit Bananen-Geschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 366 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 390 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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