Sonstiges - Penny

Schoko Duo - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

568kcal

2.378 kJ

Eiweiß 3,1 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 41 % kcal

Fett 35,8 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko Duo

Eiweiß: 2.2 % Kohlenhydrate: 40.9 % Fett: 56.9 %

Nährwerte von Schoko Duo im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko Duo je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schoko Duo abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 568 kcal aus 100 g Schoko Duo wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko Duo

Wie viele Kalorien hat Schoko Duo?

100 g Schoko Duo enthalten 568 kcal (2.378 kJ).

Welche Nährwerte hat Schoko Duo?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 35,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Duo?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Duo rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schoko Duo zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 568 kcal etwa 152 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 606 Minuten Krafttraining.

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