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Sonstiges -

Schoko Drops - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

422kcal

1.767 kJ · 1 Portion: 211 kcal

Eiweiß 6,3 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 35,0 g 27 % kcal
Fett 40,1 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko Drops

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 26.6 % Fett: 68.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko Drops je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Schoko Drops im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (50 g)
Brennwert 422,0 kcal / 1.767,0 kJ 211,0 kcal / 883,5 kJ
Eiweiß 6,3 g 3,2 g
Kohlenhydrate 35,0 g 17,5 g
Fett 40,1 g 20,1 g

1 Portion Schoko Drops abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 211 kcal aus 1 Portion Schoko Drops wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 56 Minuten
Joggen 17 Minuten
Radfahren 21 Minuten
Krafttraining 225 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko Drops

Wie viele Kalorien hat Schoko Drops?

100 g Schoko Drops enthalten 422 kcal (1.767 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 211 kcal.

Welche Nährwerte hat Schoko Drops?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 40,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Drops?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Drops rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Schoko Drops zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 211 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 225 Minuten Krafttraining.

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