Sonstiges - Diverse
Schoko Drink aus Vollmilch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
83kcal
348 kJ · 1 Glas: 166 kcal
Brennwertverteilung von Schoko Drink aus Vollmilch
Nährwerte von Schoko Drink aus Vollmilch im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 83,0 kcal348,0 kJ | 166,0 kcal696,0 kJ |
| Eiweiß | 3,5 g | 7,0 g |
| Kohlenhydrate | 9,0 g | 18,0 g |
| davon Zucker | 8,9 g | 17,8 g |
| Fett | 3,6 g | 7,2 g |
| Salz | 0,15 g | 0,30 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 1,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schoko Drink aus Vollmilch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Schoko Drink aus Vollmilch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 166 kcal aus 1 Glas Schoko Drink aus Vollmilch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 44 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 177 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schoko Drink aus Vollmilch
Wie viele Kalorien hat Schoko Drink aus Vollmilch?
100 ml Schoko Drink aus Vollmilch enthalten 83 kcal (348 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 166 kcal.
Welche Nährwerte hat Schoko Drink aus Vollmilch?
Je 100 ml: 3,5 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Drink aus Vollmilch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Schoko Drink aus Vollmilch rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Schoko Drink aus Vollmilch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 166 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 177 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.