Sonstiges - Kaufland

Schoko Dessert, mit Sahnetopping - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

114kcal

477 kJ

Eiweiß 3,1 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 57 % kcal

Fett 4,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko Dessert, mit Sahnetopping

Eiweiß: 11.0 % Kohlenhydrate: 56.9 % Fett: 32.0 %

Nährwerte von Schoko Dessert, mit Sahnetopping im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko Dessert, mit Sahnetopping je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schoko Dessert, mit Sahnetopping abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus 100 g Schoko Dessert, mit Sahnetopping wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko Dessert, mit Sahnetopping

Wie viele Kalorien hat Schoko Dessert, mit Sahnetopping?

100 g Schoko Dessert, mit Sahnetopping enthalten 114 kcal (477 kJ).

Welche Nährwerte hat Schoko Dessert, mit Sahnetopping?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Dessert, mit Sahnetopping?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Dessert, mit Sahnetopping rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schoko Dessert, mit Sahnetopping zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren