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Schoko crunchy müsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

415kcal

1.738 kJ

Eiweiß 9,3 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 57 % kcal

Fett 15,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko crunchy müsli

Eiweiß: 9.2 % Kohlenhydrate: 57.4 % Fett: 33.4 %

Nährwerte von Schoko crunchy müsli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko crunchy müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schoko crunchy müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 415 kcal aus 100 g Schoko crunchy müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko crunchy müsli

Wie viele Kalorien hat Schoko crunchy müsli?

100 g Schoko crunchy müsli enthalten 415 kcal (1.738 kJ).

Welche Nährwerte hat Schoko crunchy müsli?

Je 100 g: 9,3 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 7,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko crunchy müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko crunchy müsli rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schoko crunchy müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 415 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 443 Minuten Krafttraining.

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