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Schoko-Crunchy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

365kcal

1.528 kJ

Eiweiß 70,0 g 74 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 19 % kcal

Fett 2,7 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko-Crunchy

Eiweiß: 74.4 % Kohlenhydrate: 19.1 % Fett: 6.5 %

Nährwerte von Schoko-Crunchy im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko-Crunchy je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schoko-Crunchy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 365 kcal aus 100 g Schoko-Crunchy wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko-Crunchy

Wie viele Kalorien hat Schoko-Crunchy?

100 g Schoko-Crunchy enthalten 365 kcal (1.528 kJ).

Welche Nährwerte hat Schoko-Crunchy?

Je 100 g: 70,0 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko-Crunchy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko-Crunchy rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schoko-Crunchy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 365 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 389 Minuten Krafttraining.

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