Sonstiges - K-Classic

Schoko-Croissants - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

367kcal

1.537 kJ

Eiweiß 7,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 38,0 g 42 % kcal

Fett 20,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko-Croissants

Eiweiß: 7.8 % Kohlenhydrate: 42.2 % Fett: 50.0 %

Nährwerte von Schoko-Croissants im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko-Croissants je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schoko-Croissants abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 367 kcal aus 100 g Schoko-Croissants wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko-Croissants

Wie viele Kalorien hat Schoko-Croissants?

100 g Schoko-Croissants enthalten 367 kcal (1.537 kJ).

Welche Nährwerte hat Schoko-Croissants?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko-Croissants?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko-Croissants rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schoko-Croissants zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 367 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 391 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren