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Schoko-Creme, Minze - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

567kcal

2.374 kJ · 1 Portion: 57 kcal

Eiweiß 3,9 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 35 % kcal

Fett 38,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko-Creme, Minze

Eiweiß: 2.8 % Kohlenhydrate: 35.4 % Fett: 61.8 %

Nährwerte von Schoko-Creme, Minze im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko-Creme, Minze je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Schoko-Creme, Minze abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 57 kcal aus 1 Portion Schoko-Creme, Minze wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko-Creme, Minze

Wie viele Kalorien hat Schoko-Creme, Minze?

100 g Schoko-Creme, Minze enthalten 567 kcal (2.374 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 57 kcal.

Welche Nährwerte hat Schoko-Creme, Minze?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko-Creme, Minze?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko-Creme, Minze rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Schoko-Creme, Minze zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 57 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 60 Minuten Krafttraining.

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