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Sonstiges - Mars

Schoko-Creme crispy m, with crispy pieces - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

559kcal

2.340 kJ

Eiweiß 4,7 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 55,1 g 40 % kcal
Fett 34,9 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko-Creme crispy m, with crispy pieces

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 39.8 % Fett: 56.8 %

Nährwerte von Schoko-Creme crispy m, with crispy pieces im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 559,0 kcal2.340,0 kJ
Eiweiß 4,7 g
Kohlenhydrate 55,1 g
davon Zucker 52,0 g
Fett 34,9 g
Salz 0,15 g
Broteinheiten 4,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko-Creme crispy m, with crispy pieces je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schoko-Creme crispy m, with crispy pieces abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 559 kcal aus 100 g Schoko-Creme crispy m, with crispy pieces wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 149 Minuten
Joggen 45 Minuten
Radfahren 56 Minuten
Krafttraining 596 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko-Creme crispy m, with crispy pieces

Wie viele Kalorien hat Schoko-Creme crispy m, with crispy pieces?

100 g Schoko-Creme crispy m, with crispy pieces enthalten 559 kcal (2.340 kJ).

Welche Nährwerte hat Schoko-Creme crispy m, with crispy pieces?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 55,1 g Kohlenhydrate und 34,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 52,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko-Creme crispy m, with crispy pieces?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko-Creme crispy m, with crispy pieces rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schoko-Creme crispy m, with crispy pieces zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 559 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 596 Minuten Krafttraining.

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