Sonstiges - Choceur

Schoko Cranberries, Zartbitter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

484kcal

2.026 kJ

Eiweiß 3,3 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 64,7 g 55 % kcal

Fett 22,5 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko Cranberries, Zartbitter

Eiweiß: 2.8 % Kohlenhydrate: 54.5 % Fett: 42.7 %

Nährwerte von Schoko Cranberries, Zartbitter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko Cranberries, Zartbitter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schoko Cranberries, Zartbitter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 484 kcal aus 100 g Schoko Cranberries, Zartbitter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko Cranberries, Zartbitter

Wie viele Kalorien hat Schoko Cranberries, Zartbitter?

100 g Schoko Cranberries, Zartbitter enthalten 484 kcal (2.026 kJ).

Welche Nährwerte hat Schoko Cranberries, Zartbitter?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 64,7 g Kohlenhydrate und 22,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 55,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Cranberries, Zartbitter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Cranberries, Zartbitter rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schoko Cranberries, Zartbitter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 484 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 516 Minuten Krafttraining.

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