Sonstiges - Maurinus

Schoko Cranberried - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

445kcal

1.863 kJ

Eiweiß 3,4 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 57 % kcal

Fett 19,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko Cranberried

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 56.9 % Fett: 39.9 %

Nährwerte von Schoko Cranberried im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko Cranberried je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schoko Cranberried abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 445 kcal aus 100 g Schoko Cranberried wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko Cranberried

Wie viele Kalorien hat Schoko Cranberried?

100 g Schoko Cranberried enthalten 445 kcal (1.863 kJ).

Welche Nährwerte hat Schoko Cranberried?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 56,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Cranberried?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Cranberried rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schoko Cranberried zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 445 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 475 Minuten Krafttraining.

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