Sonstiges - Knusperone

Schoko Chips - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

373kcal

1.562 kJ

Eiweiß 10,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 71,0 g 78 % kcal

Fett 4,2 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko Chips

Eiweiß: 11.1 % Kohlenhydrate: 78.5 % Fett: 10.4 %

Nährwerte von Schoko Chips im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko Chips je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schoko Chips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 373 kcal aus 100 g Schoko Chips wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko Chips

Wie viele Kalorien hat Schoko Chips?

100 g Schoko Chips enthalten 373 kcal (1.562 kJ).

Welche Nährwerte hat Schoko Chips?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett. Dazu kommen 5,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Chips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Chips rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schoko Chips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 373 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 398 Minuten Krafttraining.

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