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Schoko-Butter-Taler - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

493kcal

2.064 kJ · Stück: 46 kcal

Eiweiß 6,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 64,5 g 53 % kcal

Fett 22,6 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko-Butter-Taler

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 52.9 % Fett: 41.7 %

Nährwerte von Schoko-Butter-Taler im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko-Butter-Taler je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Schoko-Butter-Taler abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 46 kcal aus Stück Schoko-Butter-Taler wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko-Butter-Taler

Wie viele Kalorien hat Schoko-Butter-Taler?

100 g Schoko-Butter-Taler enthalten 493 kcal (2.064 kJ). Eine Portion (Stück, 9.4 g) kommt auf 46 kcal.

Welche Nährwerte hat Schoko-Butter-Taler?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 64,5 g Kohlenhydrate und 22,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 34,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko-Butter-Taler?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko-Butter-Taler rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Schoko-Butter-Taler zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 46 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 49 Minuten Krafttraining.

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