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Schoko Brezeln, vollmilch süss salzig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

479kcal

2.005 kJ

Eiweiß 8,6 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 62,0 g 53 % kcal

Fett 21,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko Brezeln, vollmilch süss salzig

Eiweiß: 7.3 % Kohlenhydrate: 52.6 % Fett: 40.1 %

Nährwerte von Schoko Brezeln, vollmilch süss salzig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko Brezeln, vollmilch süss salzig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schoko Brezeln, vollmilch süss salzig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 479 kcal aus 100 g Schoko Brezeln, vollmilch süss salzig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko Brezeln, vollmilch süss salzig

Wie viele Kalorien hat Schoko Brezeln, vollmilch süss salzig?

100 g Schoko Brezeln, vollmilch süss salzig enthalten 479 kcal (2.005 kJ).

Welche Nährwerte hat Schoko Brezeln, vollmilch süss salzig?

Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Brezeln, vollmilch süss salzig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Brezeln, vollmilch süss salzig rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schoko Brezeln, vollmilch süss salzig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 479 kcal etwa 128 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 511 Minuten Krafttraining.

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